İdeal kilo ne olmalı diyenler için kilo heplama cetveli

İdeal kilonuzu, vücut kütle oranı, yaptığınız spora göre kaç kalori yaktığınızı ve yediğiniz yemeklere göre kaç kilo aldığınızı otomatik cevaplayan fitmatik sizlerle. Sağlıklı günler dileğiyle.